Jeg sover ganske så mye, men drømmer aldrig. Det er veldig irriterende å aldri huske hva man drømmer, og de få gangene jeg klarer det er det drit digg, er det noen som har hatt samme problem? Som barn drømte jeg veldig mye, but not anymore. Holistisk, chakra, medisiner samme faen jeg vil drømme igjen, men jeg kan ikke lese en lapp hver eneste time, for jeg har ingen drøm å bli bevisst i og dreamcatcher har jeg også prøvd uten success.

Det er vitenskapelig bevist at hvis du eter mye før du legger deg, er det bedre sannsynlighet for å få mareritt, og da vil jeg også tippe man drømmer mer...

Mener Nichotin har en tråd om noen stoffer han brukte for å drømme mer, ellers er det bare jeg som er trøtt nu.

edit: http://www.freakforum.nu/forum/showthread.php?t=88316 Her er det en tråd om søvneksperimentering, men er ikke riktig sikker på om det står noe om drømming, husker ikke, og orker ikke lese det igjen.

Du drømmer opptil flere drømmer om natten. Saken er den at flere har problemer med å huske drømmene sine dagen etterpå.

Selv lekte jeg meg med Brainwave Generator en periode, og fikk faktisk til å få kontroll over drømmene mine etter en stund.(google it.) Samtidig søkte jeg på google på lucid dreaming, og fant en del informasjon. (Er en eller flere tråder på forumet om dette også. Er og en egen tråd om BWGen.)

Det som kan være med på å få deg til å huske drømmene dine og eventuelt kunne ta kontroll over de er: Rett etter at du våkner om morgenen har du større sjanse for å huske drømmer. Problemet er at folk om morgenen er stresset og har helt andre ting i hodet enn å huske drømmer. Det er noe med drømmene som gjør at du lett kan glemme de. Dermed - ta deg fem minutter, prøv å husk, skriv ned det du husker i en bok så kronologisk og detaljert som mulig. Husker du feks. bare en enkel scene så skriver du ned det. (Så og si som en dagbok, natt 1, natt 2 osv.) Skulle du våkne opp midt på natten fra en drøm, skriv den ned da du mest sannsynlig kommer til å glemme dette når du legger deg for å sove igjen. Før du legger deg neste kveld så kan du skumlese over det du har skrevet ned.

Jeg kombinerte lucid dreaming presets fra Brainwave Generator og det å skrive ned drømmene mine. Tilslutt hadde jeg en del drømmer der jeg faktisk hadde en viss kontroll over omgivelsene mine, samtidig så jeg husket de godt dagen etterpå.

Noen kan bruke lang tid på å lære seg å 'drømme bevisst' mens andre bruker kort tid og noen har alltid kunnet det. Når jeg sier drømme bevisst mener jeg det å huske drømmene sine og mer eller mindre kontrollere drømmene.

Du finner mye informasjon hvis du leser litt om dette på internett. Selv synes jeg det er veldig interessant, og visstnok kan man overvinne en del frykt og stress ved å være bevisst i drømmer. Husker ikke hvor jeg leste dette, men det kunne feks. være til hjelp for folk som skulle forelese foran store forsamlinger. Da drømte de forelesningen om og om igjen - noe som visstnok førte til økt selvsikkerhet.

Edit: Legger ved noen linker.

http://www.dreamviews.com/learnable.php (til høyre er det flere guider om emnet)

http://www.lucidity.com/LucidDreamingFAQ2.html (Veldig grei side som ga meg svar på mye)

http://en.wikipedia.org/wiki/Lucid_dream (must)

Noen ganger er det sånn at jeg vet at jeg drømmer, så jeg løper rundt å ligger med (omtrent) alle jentene jeg ser Og siden jeg drømmer møter jeg selvfølgelig på alle de peneste også - Noen andre som har det sånn?

Hei, jeg var selv i samme situasjon som deg, og bestemte meg for å lære å huske drømmene mine da jeg for første gang leste om lucid dreaming (akkurat det emnet fins det andre tråder om her på forumet).

Med hjelp av de metodene som jeg beskriver nedenfor, gikk jeg i løpet av et par uker fra svært sjeldent å huske drømmer, til å huske overveldende mye hver morgen.


Om kvelden:
Gjenta for deg selv følgende "I mårra, når jeg våkner, skal jeg huske alt jeg har drømt". Det er viktig at du mener det når du tenker den setningen. Gjør dette i noen minutter før du sovner. Dette kalles selvsuggesjon og funker overraskende godt i denne sammenhengen.

Om morgenen:
1. Unngå å stå brått opp når du våkner. Bli heller liggende i nøyaktig samme posisjon og tenk på hva du har drømt. Om du ikke våkner med noen drøm klart i minne, bli liggende og la tankene vandre til noe dukker opp. Dette er svært viktig. Om du våkner brått av vekkeklokken og hopper ut av senga, eller i allefall straks fokuserer på at du skal gjøre det, kommer du til å fortsette til å våkne uten minner fra drømmene dine.

2. Skriv ned drømmene dine i en drømmedagbok. Dette er viktig for å utvikle evnen til å huske detaljer og kronologien i drømmene. Skriv ned alt du kommer på; følelser, farger, replikker osv. Du vil snart legge merke til at nye drømmeminner stadig dukker opp mens du sitter og skriver: En drøm du trodde du bare ville kunne skrive et par linjer om kan fort ende opp med å fylle et par sider. Dette er medvirkende til videre å huske drømmer (of mere av de) om morgenen. Det har nok noe med at du får bedre kontakt med delen av sinnet som har med drømmer å gjøre eller noe i den dur. (Ja, noe sånt cheesy som "stay in touch with your dreams).

Dette er virkelig det grunnleggende du trenger. Alt snakket om mat osv. har mye mere varierende innvirkning på forskjellige personer (og jeg mistenker at det er et placebo).

Problemet ditt er ikke at du ikke drømmer, men at du ikke husker drømmene når du våkner.

Edit: Det beste nettstedet ang. drømmer er nok http://www.ld4all.com (du kan sjekke ut "the big topic about remembering dreams" elns på forumet, som forøvrig er bedre en resten av siden)

Noen vitenskaps menn mener at drømmer skal forberede deg på scenarioer i virkeligheten.
Selv mener jeg at det virker ganske logisk.
Med alle mine syke drømmer vet jeg hvordan jeg skal overleve zombie attacks og diverse.

Hmm før kunne jeg være bevisst på at jeg sov i drømmene mine. Når jeg finner det ut nå så våkner jeg... Det er litt synd for når jeg er bevist på at jeg drømmer kan jeg forandre på allt jeg vill rundt meg. Før kunne jeg trylle frem biler og våpen når jeg ville, men ikke nå lenger

Edit: Leste nettop om Lucid dreaming... Det er jo akkurat hva jeg har hatt!
Jeg må prøve å få det til igjen No matter what the cost!

http://cre.ations.net/creation/face-...-dreaming-mask <- Han skal ha ca 50$ for å sende en slik "maske" til deg. Det den gjør er å reagere på REM søvn (Rapid eye movement) . Det er i denne fasen av søvnsyklusen man drømmer. Da sender "masken" ut et lys som gjør at du forhåpentligvis innser at du drømmer

edit: du må riktignok sette sammen den "drømmemasken" selv, men søker man rundt finner man andre, dog dyrere masker.

Når du treffer bakken?
Jeg tror jeg rykker til fordi jeg blir skremt av fallet.

Da er det liten sannsynlighet fra før av at jeg får mareritt, fordi jeg spiser nesten alltid like før jeg legger meg, men har ikke hatt mareritt på mange år.

jeg mener jeg kan kontrollere drømmene mine til en viss grad. Men viss jeg ikke reflekterer over drømmen mens jeg dusjer elr spiser frokost den dagen, husker jeg nesten aldri hva som skjedde. Men flere ganger har jeg hatt følelsen av at jeg er våken i drømmen min. Det er nesten som minnet av en shroomstrip - bortsett fra rusen da ... Viss det gir noe mening ... :P