Tror du bommer litt på desimalene dine her, det er snakk om 10mg, ikke 10g.

Diazepam er ute av urinen innen 1-4 uker i følge rusinfo:

https://rusinfo.no/2018/11/valium-11/

https://rusinfo.no/fakta-om-rusmidle...ove-urinprove/

I følge St. Olavs hospital sin nettside, så kan en etter inntak av diazepam spore den aktive metabolitten Desmetyldiazepam /DMD i 10 dager etter inntak, og etter dette Oksazepam inntil 4 uker etter inntak:

https://stolav.no/fag-og-forskning/l...ledende-tabell

Oksazepam er det samme som sobril. Diazepam metaboliseres først til N-desmetyldiazepam (T ½ opptil 100 timer) og temazepam (T ½ opptil 18 timer). Begge disse omdannes videre til oksazepam.

https://rusinfo.no/fakta-om-rusmidle...ove-urinprove/

Alprazolam (Xanor):
I blod: flere døgn. I urin: 4-7 døgn (omdanningsstoffet hydroksyalprazolam kan påvises 1-2 uker).

Diazepam (Stesolid, Valium, Vival):
I blod: 1-3 døgn. I urin: 1-4 uker

Flunitrazepam (Flunipam, Rohypnol):
I blod: 1-2 døgn. I urin: 1 uke

Klonazepam (Rivotril)
I blod: flere døgn. I urin: 1 uke

Midazolam (Dormicum):
I blod: 1 døgn. I urin: 1-3 døgn

Nitrazepam (Apodorm, Mogadon):
I blod: 1-2 døgn. I urin: 1 uke

Oxazepam (Alopam, Sobril):
I blod 1-2 døgn. I urin: 1-5 døgn

Zoplikon, Zoplidem (Imovane, Stilnoct):
I blod: 1 døgn. I urin: 1-3 døgn

Valium går desverre ikke, men ifølge denne oversikten er det andre benzoer du kan ta og muligens komme unna med.

Kan legge til at jeg hadde samme problemstillingen selv, da jeg også går på urinprøver. Phenibut fylte det behover for meg meget bra, og det oppdages ikke på urinprøver. Dette vet jeg sikkert da jeg har tatt Phenibut samme dag som jeg har pisset.