Jeg har lest flere steder at man må spise før man tar speed/at man ikke må ta speed på tom mage, så har alltid gjort det. Men hvorfor? Hva skjer om man tar speed på tom mage? Hvordan er rusen da?
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang.
Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
|
13
2011
|
Sitat av missfreakyfreak
Jeg har lest flere steder at man må spise før man tar speed/at man ikke må ta speed på tom mage, så har alltid gjort det. Men hvorfor? Hva skjer om man tar speed på tom mage? Hvordan er rusen da?
Vis hele sitatet...
Greit å spise før og under rusen så kroppen har næring.
Spesielt viktig å få i seg næring om man skal holde på i noen døgn
Banan, smoothie, frukt, grøt ect er lette ting å få seg når man er på speed.
Har alt og si for om man vil slippe unna verste nedturen.
Du kan tenke deg selv å gå 2 dager uten mat i hverdagen. Du hadde følt deg passe slapp i fisken.
Spiser du godt når du holder på går nedturen kjappere over og du kommer raskere tilbake til normalen
Spesielt viktig å få i seg næring om man skal holde på i noen døgn
Banan, smoothie, frukt, grøt ect er lette ting å få seg når man er på speed.
Har alt og si for om man vil slippe unna verste nedturen.
Du kan tenke deg selv å gå 2 dager uten mat i hverdagen. Du hadde følt deg passe slapp i fisken.
Spiser du godt når du holder på går nedturen kjappere over og du kommer raskere tilbake til normalen
Sist endret av Riskremen; 22. juli 2021 kl. 20:34.
Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Anonym bruker
"Underernært Tunge"
De to postene over forklarer hvorfor det er viktig med næring. Det er enklest å få ned mat før ny dose, derfor har jeg dettesom en regel. Prøver alltid å redusere skadevirkningene av det jeg ruser meg med. Tar forskjellige rusmidler for å ha det kult, ikke for å gå til grunne.
Man blir fort svimmel og ubehagelig sliten/tung i kroppen uten å spise nok.
Med nok mener jeg ganske mye. Aller helst sunne og mettende saker som havregrøt, yoghurt med havregryn er bra om man sliter veldig med å få ned mat på farta, nøtter + tørket frukt, gode tjukke kneipskiver med mye sunt pålegg, crunchy müsli, osv.
Husk gjerne litt salt da du svetter mye, derfor må du også drikke nok.
Uten mat og drikke (+søvn!!) duger helten ikke
Med nok mener jeg ganske mye. Aller helst sunne og mettende saker som havregrøt, yoghurt med havregryn er bra om man sliter veldig med å få ned mat på farta, nøtter + tørket frukt, gode tjukke kneipskiver med mye sunt pålegg, crunchy müsli, osv.
Husk gjerne litt salt da du svetter mye, derfor må du også drikke nok.
Uten mat og drikke (+søvn!!) duger helten ikke
Hater å spise OG drikke på speed. Første 2 - 3 justeringene går vel greit men når det begynner å nærme seg døgnet på speed så sliter jeg virkelig.
Men jeg har finni min næring når det kommer til speed, og hold dere fast. Det et nemlig potetsalat og farris. Litt utradisjonelt men er en del salt i farris og en potetsalat med god smak er alfa omega!
Men jeg har finni min næring når det kommer til speed, og hold dere fast. Det et nemlig potetsalat og farris. Litt utradisjonelt men er en del salt i farris og en potetsalat med god smak er alfa omega!
Sitat av Jerna
Ingen som nevner at forbrenninga går i været ?
Derfor er det også greit å ha mat i magen..for du trenger egentlig det dobbelte av ditt vanlige kalori inntak da men speed munn gjør det vanskelig
Derfor er det også greit å ha mat i magen..for du trenger egentlig det dobbelte av ditt vanlige kalori inntak da men speed munn gjør det vanskelig
Vis hele sitatet...
|
|