Hei
Jeg røyker hasj hver dag men ikke nødvendigvis så mye. Hva vil dere si er et sunt eller usunt bruk av hasj?

Når det går utover andre ting som er viktigere. Man kan røyke hver dag, så lenge det ikke erstatter skole, arbeid osv.

Røyke hasj hver dag er usunt i seg selv. Blir sløv, glemmer alt, lever i sin egen boble

Ikke hver dag, iallefall. Er den samme kjedelige historien som gjentar seg gang på gang. Først brukes det bare i til spesielle anledninger/helg, så annenhver dag, så hver dag, og til slutt så ofte som mulig og gjerne på bøtta.
Er ikke alltid slik, men så ofte at det er ganske kjedelig å høre på. Skjedde meg og, plutselig satt jeg der og dreiv på slik i flere år i strekk.

Så lenge du fortsatt sosialiserer deg, og dette ikke går utover andre hverdagslige oppgaver, som skole, jobb, vasking o.l.. Så skal det gå greit. Mange som har noe imot røyking hver dag, men hvis du mener du trenger det, og det balanserer seg greit med alt annet, går det som regel. Det viktigste er å holde et øye med seg selv og gi seg så fort det faktisk kræsjer med noe annet..

Jeg trives med og belønne meg selv med to Joints pr dag etter jobb. Venter gjerne lengst mulig hvis jeg skal noe, men ikke noe spess seinere enn 23.30 ish Detta har fungert på meg i 12 år.

Tenker det er viktig å ha prioriteringene satt riktig. Der bønna er siste prioritering man har slik at livet er på stell slik det skal være.

Ved daglig bruk av cannabis, så blir det ganske så vanskelig å opprettholde alle de viktige behovene man har her i livet, derfor ville det vært usunt å skulle røyke daglig.

Hasj/marihuana gir og tar som alle andre rusmidler. Tar det mer en det gir, hvor rusen bruker deg mer en du bruker rusen er det usunt. Selv har jeg sluttet for mange år siden, og bruker heller meditasjon og yoga for avslappning og rekreasjon. Likevel så kan jeg si at de periodene jeg hadde et "sunt forhold" til cannabis var når jeg brukte det for et formål. Det kan f.eks booste kreativiteten hvor man får litt andre infallsvinkler. Så på mitt beste hadde jeg et disiplinært forbruk, enten med maks 2 jointer fredag og lørdag før jeg fant frem musikkinstrumentene mine, en god bok, eller dokumentar med litt dybde. Det var da viktig med lange pauser innimellom slik at det ikke ble en helgevane som festet seg for mye, slik at det ble et nødvendig behov.

Røyker man ofte, ser man ikke alltid selv de ulempene det medfører før man slutter eller tar en lang pause. Man får en slags tåke i hjernen med en følelse av at det er slik det skal være og at noe mangler om man ikke røyker.

Når det går utover livet ditt og går utover prestasjon på skole/jobb ville jeg sagt at en har et usunnt forbruk. Rusmidler nytes best i moderate mengder, skal aldri ha for mye av det gode

Som Oscar Wilde sa: "Everything in moderation, including moderation".

Man må nesten føle på dette selv, og vurdere det derfra. Men som flere allerede har skrevet, så er usunn bruk så fort det går utover andre ting, som jobb, skole, relasjoner etc. Selv liker jeg å ta røyke maks én gang i uken, og det blir som oftest når fredagen kommer. Da blir det mer som en belønning, og jeg nyter rusen bedre. I tillegg slipper jeg å bli innrøyka slik at jeg må fyre opp en ny runde hver bidige time.

Men folk er forskjellige her. Jeg har noen venner som røyker daglig og som ikke har vasket leiligheten sin (omtrent) siden de flyttet inn, mens andre jeg kjenner røyker daglig og tjener godt over 1 mill. i året, trener mye og har generell god selvdisiplin.

Et tips jeg kan anbefale er å holde seg nykter noen dager/uker, så lager du en ukeliste over alt du skal få gjort, enten det er handling, trening, opppussing eller noe annet som krever din tid og fokus. Dersom dette blir nedprioritert pga. røyking, har du definitivt et usunt forhold til det. En liste er gull verdt i slike situasjoner, for da er det mye vanskeligere å lure seg unna, med mindre du ønsker å lure deg selv

Hver dag er usunt bruk! Uansett hvordan du vrir å vrenger på det.

Jeg begynte selv når jeg var 15år. Kun salg og løpe gutt di to første årene. Dette gjorde jeg fikk smaken på pengene.

Til slutt hadde jeg nok penger og kontakter så jeg kunne kjøpe platene selv og alt fortjeneste gikk i egen lomme.

Problemet er at du eier varene selv og du kan gjøre va du vil med dem. og bruker du det selv går det utover deg selv å din egen fortjeneste.

Og før du vet ordet av det så har du et så høyt eget forbruk at du må kjøpe større mengder for og få samme fortjeneste. Du begynner å bli sløv/uforsiktig tar større risk

Før jeg viste noe som helst hadde jeg røyket hasj i 11år.
Og jeg røyket på meg 3 lungekolapser. Innlagt regelmessig med veske annsamlinger i lungene. Og store sopp danelser.

Lell etter dette klarte jeg ikke slutte!

Men så ble jeg avhengig av heroin. og jeg ble innlagt på sykehus. og da fikk tid til å tenke meg om. Og jeg tenkt va er viktigest hasj/heroin svare er enkelt hasj har ingen død av å slutte med.

Så der sluttet jeg med hasjen
Og jeg har aldri klart det før. Men jeg må si det gikk veldig lett når jeg var klar for det. Og det hjalp så mye på psyken og jeg følte jeg kunne klar alt!

Nå er jeg 5år rusfri fra heroin også. Jeg er i lar men har ikke hatt sprekk enda på 5år å sånn skal det forbli også!

Nå i etter tid er det rart hvor hard grep denne hasjen hadde på meg. Det som liksom skulle være det mildeste rusmiddelet.

Jeg kjøpte en tobakk pakke annenhver dag og mekket oppi 25g i hver pakke!
Det var hinsidis hvor innrøyket du kan bli

Før eller siden blir du lei. Og da skal du leite fram din indre styrke å bestemme deg for at nok er nok.

Rly? 12.5g pr dag i gjennomsnitt?
Jeg føler jeg røyka mye som lå på 3-3.5g pr dag 0_o..

Jeg er som mange andre her i den tro at daglig bruk er usunt for de aller fleste. De færreste har en livsstil eller yrke hvor det passer seg å røyke hver dag.
Selv hvis man kan er det ikke noe man nødvendigvis bør gjøre over lang tid. For ikke å glemme at det blir uvettig bruk av penger i lengden.

Uansett hvordan man vrir og vender på det vil jeg si fra mine observasjoner at det beste er å ta seg noen dagers pause hver uke. Så røyker man mer enn 3-4 dager i uken over flere uker er det ofte usunn bruk.

Selvom man fungerer greit med jobb osv vil jeg påstå at hver dag uansett er usunt. Det innså jeg etter 15 års daglig bruk hvor jeg var overbevist om at jeg var velfungerende. Stoppa da jeg begynte å få psykoser og ser på det som en blessing in disguise i ettertid fordi jeg er et mye mer fungerende, klart og våkent menneske nå som jeg ikke røyker lenger. En gang i uka eller sjeldnere tenker jeg egentlig er der hvor man kan kalle det ikke usunn bruk.

Dette er vel svært individuelt? Jeg skal ikke si at det å røyke hver dag er harmløst... Det meste blir vel anekdotisk retorikk... Jeg for min del, har røyka mer eller mindre hver dag i 18 år nå. Jeg er høyt utdannet, lever i et fint familieforhold, har gode og nære venner og fast jobb i staten. Kreative og sunne interesser og alt i alt svært fornøyd med livet. Den dag i dag røyker jeg sjeldent mer enn 0,5 om dagen - ofte langt mindre. Jeg blir ganske gretten om jeg ikke har beregnet nattings, men that's it. Aldri noen issue på ferier/steder hvor jeg ikke har tilgang/bør ha det på meg. Men det er meg - jeg ser for meg at det hadde vært jævlig stress å "måtte" opp i 3-4-5 g (+) om dagen for å holde seg i vater. Da tror jeg ikke nødvendigvis man får utrettet så mye konstruktivt. Men noen klarer muligens det óg, uten at det medfører videre konsekvenser. Blir dyrt, da!

Så du røyka 190g +- per måned??

Det er vanskelig å ta noe av det du skriver seriøst når du drar på en så feit løgn.

Jeg caller bullshit på alt du skriver, hasj og rett på herion, sopp og vann i lungene av å røyke hasj?

Inhalerte du bøttevann i store mengder sammen med hasjen da?
Hvorfor røyka du ikke tørris? eller jointer? om dette skjedde flere ganger?

Er noe som lukter her, ehm litt som bullshit lukter...

Jeg har er avslappa forhold til hasj. Røyker hver kveld etter alt jeg skal gjøre den dagen er gjort og det går ikke utover noe. Men har fått meg dame og hu har røyket hasj av og til men sier hu blir fort trigga. Hver gang jeg røyker vil hu også røyke, men vi hadde en prat om det og jeg sa jeg ikke kunne love å slutte eller ikke røyke de dagene viner sammen. Veit ikke hva jeg skal gjøre

Hvor ofte er dere sammen? Det burde vel være mulig å prøve å ofre røykingen noen dager innimellom hvis damen din prøver å holde bruken nede også.
Du kan jo se på det som en sjanse til forbedring av vanene dine og noe dere kan være sammen om. Selv om du ikke ser på røykingen som problem er det godt for hodet med litt pause. Å røyke hver dag er ikke et helt avslappa forhold ihvertfall slik jeg ser det.

Hasjen er viktigere enn forholdet og framtida di med andre ord? På tide å vokse opp og endre prioriteringer og tankegang...

Vi snakka om det og jeg kan røyka bare hun ikke vet om det, for da blir hun ikke trigga. Kan være hun ser det på meg da, vet ikke. Men er bare usikker på hva jeg kan gå med på av kompromiss. Jeg har et kunstnerisk yrke og røykingen gir meg kreativitet.

Igjen; alt dette her peker ikke mot et avslappet forhold med røykingen din. Er ikke sikkert damen din synes det er så greit med den avtalen i lengden. Det er helt greit å bruke røykingen som en kilde til kreativitet til en viss grad, men akkurat nå høres det mer ut som en unnskyldning for å opprettholde vanene dine.

Tror du burde begynne å se litt inn i deg selv for å se hva dette kanskje handler om. Se på andre ting du kan berike dagene og kreativiteten med enn kun røykingen.