Har selvmedisinert med 2mg Xanax hver dag hele denne uken mot sosial angst, nå opplever jeg abstinenser som småkvalme, kjedsomhet, rastløshet, små skjelvinger og litt urolig. Hva kan jeg gjøre?

Xanax/Xanor er ikke noe du bør bråsepponere, svak benzo alla Sobril, funker viss du bråstopper Xanor inntak.
Gikk fast på 6mg om dagen i over to år, hendte jeg bråstoppet. Det var crazy shit, verden bare raser sammen.
Mitt tips, hvis du har tilgang til Sobril (mild benzo), bruk det en uke eller ved behov.

Hvor mange mg med sobril må jeg ta for sosial angst? 2mg xan er perfekt mengde. Legen nekter å skrive ut, og benzo er det eneste som fungerer for meg..

+1 på dette. Xanax er et av de tyngste 'angstmiddelet' du(TS) kan starte med.

Diazepam, Etizolam eller Phenibut er vesentlig bedre og tryggere enn Alprazolam som er i xanax.

Benzo hver dag er uansett ingen god ide og om du planlegger bruke dette mye bør du legge opp en plan på hvilke dager det kan inntas. Du(TS) burde ha minst 3 pausedager per uke.

Du får ikke abstinenser av 14 mg xanor fordelt over 7 dager.

Individuelt.
Folk er forskjellig.

Oja, da har jeg det ikke abstinenser allikevel da

Helt vanlig det du opplever, zopiklone fungerer fantastisk mot benzonedtur. Enten ville jeg gått for sobril eller valium.