Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  2 1237
Weird spørsmål, men låser folk flest knæra når du står? Eller står du med litt bøylighet i dem?

Merket at jeg alltid låser knæra når jeg står og er litt usikker på om dette er noe særlig bra for knæra i lengden
Jeg gjør følgende: låser, bøyer, låser det ene, bøyer det andre. Endrer stilling, hviler på hoften.

Er du i garden?
Kommer litt an på hva du mener. Mener du at du aktivt står og spenner låra?
Jeg står ikke med bøyde knær, men har strake knær der vekta er fordelt på både hæler og tåballer, og der kneskåler kan beveges fritt.
Dem ideelle stillingen er en stilling der man er oppreist ved hjelp av så lite krefter som mulig.
Sist endret av Holotropiker; 15. mars 2021 kl. 19:32.