For ca. 1-2 måneder siden, bestilte jeg noen såkalte "slankepiller" som inneholder ca. 300 mg koffein per kapsel, fra en proteinfabrikken- lignende trenings-nettbutikk.

Jeg hadde ikke forventet mye av disse, men etter å bare ha gått på de i 1-2 uker, så merket jeg virkelig det positive med dem. Når det kommer til humøret vil jeg faktisk si at dette er som valium og rivotril/xanor når det kommer til angst

Flere enn meg som har samme erfaringer med koffein?

Evt. noen som har tips til alternative lovlige "stoffer" som gir samme virkning som 300 mg koffein, når det kommer til humøret?

Har motsatt effekt. Blir nervøs, og skjelven, men kan bli i bedre humør av det. Var sterkt avhengig av koffein før, og det er et sabla helvete å komme ut av, der du må gå utmattet, deppa, sint i en månede før det gir seg.

Folk virker forskjellig.

Kanskje nervøsiteten og skjelvingene kan skyldes at du da får i deg for mye koffein? Evt. er litt overfølsom for koffein?

Ja, det gjør de faktisk!
Kan man få toleranse for l-theanin?

http://gymgrossisten.no/6/no/artikla...rdcore-60-caps

Som du ser, så inneholder den te-ekstrakt som nevnt tidligere. L-theanine står det ikke noe om.

Hovedingrediensen i de aller aller fleste fettforbrennings-kostilskudd er koffein og/eller grønn te-ekstrakt, med andre ord lite effektiv og ekstremt dyre.


Ebay, bestill fra EU/EØS land

Er l-theanin på noen forbudslister? Tenker å forsøke å bestille men er noe dritt om det bare går i retur eller man ender opp med brev i posten fro onkel P. ..

Ser det selges på feks Amazon i pilleform. Er verdt penga om man blir litt mer happy av de :-)

L-theanine er fullstendig lovlig, og er ikke et problem å importere så lenge man kjøper fra EU/EØS land som nevnt over.

Hvis man bestiller fra ebay eller amazon ville jeg vært litt forsiktig og les tilbakemeldinger, ettersom jeg har lest at mange selger bare theanine(50/50 miks av l-theanine og d-theanine) som l-theanine, da dette er langt billigere å produsere. D-theanine vil man helst unngå ettersom det ødelegger for opptaket av l-theanine og kan føre til hodepine i større doser.

Personlig anbefaler jeg å kjøpe fra intellimeds.co.uk da de har godt rykte, bra priser og jeg kan gå god for produktet deres ettersom jeg har testet det selv.

Anbefaler å kjøpe pulver og ikke kapsler ettersom man får mye mer for pengene, og man kan ta det subligualt som gir raskere og sterkere effekt.

Har du nettbutikker å anbefale som har dette som kapsler?

Mindnutrition selger kapsler som jeg også kan gå god for. Prisen for kapsler er som sagt mye høyere, og du ser at på samme side får du 2,5 ganger mer om du velger pulver istedet for kapsler. I tillegg er ikke mindnutrition siden som er kjent for best priser, men de har ihvertfall høy kvalitet på produktene. Du finner sikkert bedre priser på kapsler andre steder, men da må du som sagt være forsiktig hvem du kjøper fra, så du ikke ender opp med theanine istedet for l-theanine.

Noen som vet hvor mye l-theanine det er i en kopp med Kamille te?

Selvfølgelig fikk jeg i meg for mye koffein. Jeg var oppe i daglige doser som i følge wikipedia skulle ha drept meg 1,5 gang.
Det her er en vanlig bi-effekt av koffein, og det fungerer derfor dårligere som anti depressiva.

Det er bl.annet Taurin i energidrikker som inneholder koffein, for og eliminere skjelvinger, og slikt man kan få av Koffein.

15-25 gram koffein? Neppe. Med mindre du spiste pulveret reint. For det tilsvarer minimum femten liter kaffe for dag. Antakeleg nærare 25 liter.

Var vel kanskje ikke oppe i slike doser hver dag, men var ofte i doser som tydeligvis kan drepe. Jeg brukte pulverkaffe, og kunne fint tømme en boks med pulverkaffe om dagen. En boks gir ca. 50 kopper på 2dl. Hadde også koffeinpiller.

av lovlige ting du kan bestille vil jeg si phenibut er det som fungerer best

Fikk da min første "boks" med l-theanine kapsler idag!
Tok den første for ca. 30 min siden. Men selv om jeg nå er en del mer avslappet og rolig enn det jeg for 30 min siden (kan også bare være placebo), så ga dette også meg, etter bare 5 min etter inntak, en grusom diare.. Kan selvsagt være at dette skyldes at jeg nettopp hadde spist noe bacon og egg når jeg tok de.

Noen som vet om dette var grunnen, evt. om dette er normalt?
Har aldri skjedd med "slankepillene" som jeg nevne tidligere i tråden.