Jeg kommer til å følge med på dag boken din, dette klarer du! Allerede på god vei

Jeg har vært på akkurat samme doseringer som deg og jeg har vært ren siden april ish! Jeg føler meg mye mye bedre nå, men følte mye av det samme som du gjør nå.

Jeg hadde en glipp med 1 xanor noen mnd tilbake, men det var det eneste!

Heier på deg!!!

Min tråd:
https://freak.no/forum/showthread.php?t=335962

Å gå fra rusavhengig til rusfri er sjelden en rett å enkel sti. Viktig å huske at selv om man har tilbakefall som anonym "Moden Bever" så har man ikke tapt. Det er nesten å forvente, bare ikke gi opp, det er det viktigste. Så går det nok bra!

Prøv å doser sobrilen så du tar toppen av det værste, ikke gå inn i det med å forvente "funk". bare til det tar knekken på det jævligste. Ikke nødvendigvis at du kjenner noen annen effekt.

Jævli bra jobba. Du fikser dette!

dra på avrusning og få hjelp med å trappe ned? Sykemelding mtp jobb får du.

Er det så lurt og gjøre det der alene? Det kan være farlig og i verste fall dødelig.

Hvordan skal du klare å trappe ned så raskt innen Bali turen?

Du drar om 3 uker, du har fortsatt litt angst på 60mg! valium og du har kun 25*10mg sobril?

Virker jo nesten direkte farlig. Folk har fått anfall av mindre doser/kortere nedtrappinger.

Det hjalp nok veldig

Klarte meg på 60mg, føler ikke noe angst eller ubehag. Imorgen skal jeg ned på 40mg.

Har bestemt meg, jeg SKAL klare dette. Og Sobrilen skal seponeres fra uke 2 i Bali. Trur ikke jeg får de verste abstinensene med tanke på hvor lenge valium henger i + det blir nok en del drikking, som i alle fall vil dempe abstinensene noe.

Hvis du tror du ikke vil få de verste abstinensene av å gå fra valium til sobril, hvorfor vente? ikke meningen å virke dyster men tror det blir tøft om du er på ferie i bali når det går opp for deg hvor lite sobril hjelper når du er avhengig av valium. Alkohol kan hjelpe, men så er det enda verre dagen etterpå

Godt poeng.

Kommer til oppdatere ukentlig, samt når jeg er nede i Bali.

Om man ser bort ifra mulighet for anfall og kramper etc så vil jeg tørre å påstå at de verste abstinensene er det psykiske som kan komme/holder på i lang tid etter man har sluttet. Regner med at det er varmt i Bali så svetting kommer det nok til å bli uansett.
Også ville jeg tatt alkohol til hjelp så mye som mulig uten at du skal bli alkis x)

Lykke til

Hei!
Føler med deg. Jeg har vært hvor du er, bor i Thailand, men får Benzo av fastlegen når jeg er i Norge.
Du kan jo ikke slutte med benzo så fort før ferien din. Men slapp av, hvis Bali er som Thailand, og det tror jeg, får du kjøpt valium på vanlig apotek. Kanskje ikke alle, men hør med noen vestlige som har bodd der en stund, så finner du ut av det.
Og når du kommer hjem igjen, bør du nok snakke med fastlegen din om problemet. Jeg regner med at du har kommet til den konklusjonen at du ikke kan fortsette sånn.
Jeg har gått av benzo flere ganger, og det var faktisk ikke så ille. Jeg tipper at du trenger omtrent 5 måneder på å komme helt av. Og du vil trenge hjelp av fsstlegen din. Da jeg kom tilbake til Norge etter 25 år i Thailand, fikk jeg den hjelpen jeg trengte.
P.S Ikke kjøp dop eller benzo av ukjente på gaten. Det er ofte politi, ellers andre som er enda verre.
Ha en god ferie!

Ikke kjøpe dop eller benzo av ukjente på gaten byr som oftest på andre utfordringer enn at det er politi. Politi har faktisk ikke lov i Norge å inkriminere folk ved å for eksempel tilby rusmidler til folk på gata.

Fant nettopp ut at valiumene jeg tar er fake, svært lite virkestoff. Prøvde 50mg apotek valium, og det gjorde meg rusa omtrent? What! Har jeg i snart 2 uker trudd at jeg har gått på 60mg valium?

Har ikke følt abstinenser før i dag, sikkert fordi jeg vet valiumene mine er fake.
Hvor stor rolle spiller placebo når det kommer til abstinenser?

Placebo er sykt kraftige greier. Tror det kan spille en stor rolle.

Veldig, veldig mye... Hvis benzoer hadde blitt oppdaget for 2 år siden så tror jeg en stor andel av de som hadde opplevd milde/moderate abstinenser bare hadde trodd de var litt uvel i en to ukers tid. Når du er bevisst over det, og konstant tenker over abstinensene og fokuserer på det, så er det klart at det vil oppfattes langt sterkere

Først vil jeg si at du virker som en intelligent og reflektert dude.
Jeg la meg inn til behandling i juli 2022, etter lang tids brus, benzo, opiater, rivo, ja gud veit hva jeg dytta i meg. Eide ikke begrep, gikk over stokk og stein. Daua nesten i juni 22, kroppen sa STOPP!!! Hasteinnlagt på Ahus. Kroppen var i ferd med å slå seg av, organ for organ. 3 uker på sykehuset, så 1 uke på akutt avrusning, før jeg reiste hjem en drøy uke. Holdt meg nykter i 2 dager. Da hadde jeg avreise 1 uke senere. 25.juli 22 tok jeg mine siste opiater og brus, røyke den største reven rett før taxien til OsloS kom.
Jeg valgte, fordi det da fortsatt var lov, å reise 60mil hjemmefra. Fikk alt og alle på avstand, eneste som fungerte på meg.
Men jeg tok et standpunkt, 25.juli står som en merkedag i kalenderen. Hit men ikke lengre...
Jeg vet det er røfft når det står på, tro meg, men alle som har kommet seg ut av pillehypnosen, jeg er stolt av dere..Dere viser at dere har noe spesielt, dere klarer å stå opp av senga og ta den nye dagen ansikt til ansikt...det skal dere være stolte av. Det viser at dere vil noe mer med livet, det var ikke sånn det var ment å bli...
Men alle kan snuble inn på en sidevei, forbanna fort gjort. Jeg hadde det med å finne de fleste..men jeg sitter her nå, 23 mnd rusfri 25.juni...tenker tilbake på det nå, hvor ble det av den tiden???

For dere som sliter der ute nå..Be om hjelp, IKKE gi dere etter første forsøk. Systemet er håpløst, de som jobber med det skjønner det ikke selv.
Du kan søke nav om fritidskontakt, ruskonsulent, snakk om ARA...
Jeg fant ut nå i vinter hvor mange tjenester jeg egentlig kan søke om værende i denne situasjonen..Snakk med dialog og mestring i kommunen din, de kan peile def videre...bare ikke i opp...
Stå på, kjør hardt for dine rettigheter..lykke til

Takk, "BalleNils"!

Nå er jeg nede på 50mg med "fake" valium. Føler null abstinens.

Har egentlig ingen plan om å kutte ut benzo 100%, jeg har ikke sug etter benzo lenger. Sitter med 500 xanax som ikke engang frister å ta. Tenker å fortsette med benzo, men kun til nødssituasjoner. Typ selskaper, store familiemiddager og lignende.
Eneste som er litt uvant er hvor sakte tiden går på jobb. Jobber innenfor logistikk/produksjon, og er ganske ensformig og repetitivt arbeid.

Jeg heier på deg, er helt ny her og har lest mye av det som er kommet på siden her! Stå på!! Jeg har troen på DEG!

Du har ikke sug fordi du har såpass tilgang. Er først når man faktisk kutter det helt ut og ikke har noe liggende hjemme at kampen begynner. Og den kan vare i alt fra uker til flere måneder avhengig av hvor mye man har brukt. Jeg har fortsatt et sug og tenker på min beste venn Vival, selv om det er over et år siden sist jeg brukte det fast

Placebo er definitivt ekte, jeg har ofte mistet mye av abstinent symptomene mine når enten butikkene åpner, jeg får penger på konto eller har handla ferdig. Bare det å vite at jeg har tilgang på det, gjør meg mindre abstinent. Så det at du tror du har tatt 60mg gjorde nok noe med deg ja selvom du kanskje bare tok 30mg.

Selvom det høres dumt ut så ligger noe av avhengigheten her, og jeg vet hvor vanskelig det kan være. Jeg gikk selv på en sinnsykt høy dosering med xanor daglig over flere år. Selvom jeg tenkte at nok var nok, så var det alltid greit å ha disse 2-300 pillene tilgjengelig i tilfelle man trengte det. Litt som du nevner i spesielle situasjoner eller perioder man har bruk for det, men tanker fra handling er skremmende likt når du har disse innenfor rekkevidde, gjelder ikke bare benzo men alt annet også. Hvor flinke vi mennesker er til å finne unnskyldninger er unikt.

For meg ble veien til kommoden bare kortere og kortere etter å nå noen Imovane for jo mer søvnløsheten var, og tanker som "ok, bare en gang til'' ble en gjenganger. Hvorfor startet du på xanor til å begynne med? Har du et medisinsk grunnlag for å bruke det, eller er det noe som bare oppstod? Jeg fikk utskrevet 12000 x3mg xanor i året, har aldri kjøpt eller lignende og fikk heller ingen plan om nedtrapping når det gjaldt.

Bruker nå kanskje 25 valium og noen Imovane her og der hver 3. Mnd noe som såklart er uproblematisk for alle.

For meg var det å alltid ha benzo i lomma til stor hjelp, bare det å vite at jeg kunne ta det roet nervene.

Jeg hadde gått på benzo daglig i 6-7 år, skulle i fengsel å visste at å få benzo der inne er umulig om man ikke har det på resept fra før (noe jeg ikke hadde) så jeg fortalte fastlegen alt som fikk meg i kontakt med TSB, de satte meg på nedtrapping 50mg diazepam / valium hver dag frem til jeg ankom på avrusning hvor jeg var i 2.5 mnd.

Det var hardt å slutte men ikke umulig (noe jeg trodde det var, var overbevist om at jeg måtte gå på benzo livet ut).

Lykke til !!!

Du, dette var faktisk ganske kult å lese. For jeg har ofte tenkt det samme. Jeg kan være et vrak når jeg prøver å gå av, men når jeg først har bestemt meg for dette gidder jeg ikke og skal i vei for å kjøpe så er det akkurat som om jeg allerede har rusen i meg. Humøret blir på topp og jeg kan også vente litt med å ha i meg ting jeg kjøper når jeg kommer hjem for jeg er letta og tilfreds for at jeg har det i hus. Er det noen som kan fortelle litt mer om hvordan det er mulig at rusen har så balletak på deg at du kan føle deg rusa av det uten engang å være i nærheten av det ?
Dette var en åpenbaring for meg nå faktisk og kanskje kan det hjelpe meg til å bli clean. Det er jo egentlig helt sykt denne placebo greia

Placebo og tilgang er definitivt mye mye sterkere enn vi tror, derfor er jeg for en mye mer liberalisering av alkohol lovene i Norge. Ikke fordi jeg nødvendigvis vil kunne dra og kjøpe en 6'er kl 11 på kvelden. Men det å vite at man har tilgang gjør at hvertfall jeg craver det mindre? Når klokken er 3 på natten og jeg er tom for alkohol så går timene jævlig sakte mens jeg venter på at salget skal åpne med abstinenser og angst. Men når klokka bikker kvart over 8 og jeg er ferdig handla er mye av angsten borte. Samme gjelder nok benzos og andre ting også, man blir vel ekstremt stressa og "abstinent" når pluggen sier han er tom? vil gjerne høre hva dere andre tenker om dette.

Jeg tror den slår begge veier young alkis, null tilgang kan også være befriende angående benzo tok rivotril fast flere ganger om dagen, typ 8 måneder. Slutta på dagen. Fikk litt smerter i knæra dag 3 , det var det liksom. Men jeg er nok unntaket og ikke reglen ..