Hei Freaks!
Jeg har valgt å bli rusfri og er på utkikk etter generelle tips/erfaring
samt litterære kilder som kan hjelpe meg å takle den virkeligheten jeg vil møte hvis(feil) NÅR all dritten er ute av systemet.
Jeg tenker mest på bøker / filmer som omhandler temaene:
- mental styrke
- endring av negative tankemønstre
- hjelp til selvhjelp etc.
- meditering
Jeg trenger ikke forslag til aktiviteter å fylle tiden med fordi jeg har allerede alt for mye å gjøre.
Hvis du vil vite mer så kan du lese videre.
Jeg har full jobb, hus, kone og en sønn på 3 år pluss at jeg eier ett firma som jeg drifter selv på kveldstid.
Problemet er at alt dette egentlig bare er ett luftslott jeg har bygget rundt mitt eget rusmisbruk ( for det meste alkohol og amfetamin).
Jeg har på en måte vært på fjelltur, IKKE hørt på erfarne fjellfolk, rota rundt i tåka i snart 15 år.(jeg er nå i begynnelsen av 30 åra)
Nylig ble jeg løftet opp av tåka under en 2-cb tur og står nå på toppen og ser ned i tåkeheimen. Jeg ser bilder av meg og sønnen min som henger på veggen hos mine foreldre hvor jeg er rusa på samtlige bilder - inkludert den dagen han ble født.
Jeg vil ikke at sønn min skal vokse opp og huske pappaen sin som en egoistisk alkoholisert narkis som ikke engang klarte å bli 40 år gammel. Derfor har jeg valgt å slutte. Jeg skal ned fra fjellheimen for alltid og tar all den hjelpen jeg kan få - inkludert kart og kompass ( nok metaforer nå )
Forrige torsdag startet jeg på antabus i samråd med min fastlege og i går gikk jeg tom for amfetamin. Jeg er livredd for hva som venter meg de neste ukene - månedene - årene men det finnes ingen alternativ.
Hvis du har lest så langt har du fått med deg min aller siste speed monolog.
Jeg setter pris på alle tips jeg kan få.
Jeg har valgt å bli rusfri og er på utkikk etter generelle tips/erfaring
samt litterære kilder som kan hjelpe meg å takle den virkeligheten jeg vil møte hvis(feil) NÅR all dritten er ute av systemet.
Jeg tenker mest på bøker / filmer som omhandler temaene:
- mental styrke
- endring av negative tankemønstre
- hjelp til selvhjelp etc.
- meditering
Jeg trenger ikke forslag til aktiviteter å fylle tiden med fordi jeg har allerede alt for mye å gjøre.
Hvis du vil vite mer så kan du lese videre.
Jeg har full jobb, hus, kone og en sønn på 3 år pluss at jeg eier ett firma som jeg drifter selv på kveldstid.
Problemet er at alt dette egentlig bare er ett luftslott jeg har bygget rundt mitt eget rusmisbruk ( for det meste alkohol og amfetamin).
Jeg har på en måte vært på fjelltur, IKKE hørt på erfarne fjellfolk, rota rundt i tåka i snart 15 år.(jeg er nå i begynnelsen av 30 åra)
Nylig ble jeg løftet opp av tåka under en 2-cb tur og står nå på toppen og ser ned i tåkeheimen. Jeg ser bilder av meg og sønnen min som henger på veggen hos mine foreldre hvor jeg er rusa på samtlige bilder - inkludert den dagen han ble født.
Jeg vil ikke at sønn min skal vokse opp og huske pappaen sin som en egoistisk alkoholisert narkis som ikke engang klarte å bli 40 år gammel. Derfor har jeg valgt å slutte. Jeg skal ned fra fjellheimen for alltid og tar all den hjelpen jeg kan få - inkludert kart og kompass ( nok metaforer nå )
Forrige torsdag startet jeg på antabus i samråd med min fastlege og i går gikk jeg tom for amfetamin. Jeg er livredd for hva som venter meg de neste ukene - månedene - årene men det finnes ingen alternativ.
Hvis du har lest så langt har du fått med deg min aller siste speed monolog.
Jeg setter pris på alle tips jeg kan få.