Sitat av
Shepard
Skriv i drømmebøkene deres og praktiser WILD hver natt, det kommer seg etterhvert
Men et lite spørsmål til "Jegermeg", fokuserer du bare på å holde deg bevist, eller teller du inni hodet ditt for eksempel når du WILDer?
Jeg starter å telle når jeg starter å se ting og når kroppen begynner å bli nummen.
Sitat av
Kirder
Åssen skal jeg logg føre drømmene mine når jeg nesten ikke drømmer noe? Jeg mener prøvde WILD,problemet er øynene mine blir slitne så de går opp av seg selv. Så jeg må sove med øynene åpne. Og da sovner jeg automatisk,men klarer ikke å holde meg bevist.
Åssen skal jeg loggføre drømmer hverdag? Når jeg sjeldent drømmer og jeg pleier som regel å huske drømmene mine når jeg har det
Du loggfører det du husker. Så vil du etterhvert huske mer. Så kan du si til deg selv før du legger deg: "Jeg SKAL huske hva jeg drømte i natt", eller "Jeg SKAL våkne når drømmen min starter å nærme seg slutten". Det funker overraskende ofte.
Si det gjerne høyt og hverlitt bestemt! Du må tro på at du klarer det!