Jeg stusser alltid over at denne vitenskapelige "sannheten" fortsatt repeteres av både fagfolk og menigmann. Det er ikke identifisert en eller flere matvarer eller næringsstoffer som fremkaller kviser hos alle som inntar det, men det finnes flere studier som indikerer en effekt av forskjellige matvarer. Et kjapt søk gir blant annet flere treff i forhold til melk (eksempel). Den foreslåtte mekanismen her, er at melk inneholder androgene/anabole hormoner, som stimulerer talgproduksjonen. Noen studier viser en link i forhold til insulin (som også kan gi økt talgproduksjon). Jeg synes det er rart at man velger å overse alle studier som indikerer en link mellom kosthold og kviser, selv om det selvsagt er mange studier som ikke finner noen link.

Personlig er jeg overbevist om at kosthold har veldig mye å si. Jeg hadde over middels mye kviser tidligere, men etter at jeg la om kosten ble problemet mindre, og til slutt forsvant det mer eller mindre fullstendig. Planen min har alltid vært å gå tilbake til "normalt" kosthold, for å sjekke om problemet komemr tilbake (eller om jeg egentlig bare har vokst det av meg), men jeg er blitt så vant til å leve sunt og det gir meg så mange positive effekter, at det frister lite å vende tilbake til mitt tidligere kosthold. Det hadde vært veldig spennende å gjennomføre en klinisk studie av aknepasienter, der en av gruppene fikk teste mitt kostholdsregime i et par måneder. Jeg hadde blitt svært overasket om det ikke hadde en tydelig målbar positiv effekt.

Når det gjelder cannabis har jeg aldri opplevd noen effekt av denne typen. Jeg ser heller ingen åpenbare mekanismer for hvordan det skulle ha en kvisefremkallende effekt. Det ble nevnt i tråden at cannabis kunne ha en immunhemmende effekt, som kunne gjøre kroppen mindre skikket til å nedkjempe infeksjoner, men cannabis har jo betennelsesdempende egenskaper, så en slik effekt vil muligens bli oppveiet av dette.