View Single Post
Det høres for meg ut som du kanskje har en liten depresjon/er litt deprimert. Ting kan ofte bli flatt da, og man finner ikke helt den gleden i hverdagen man føler man burde.

Det er noe jeg har sett ofte at folk ikke er helt fornøyd med livet, føler det er noe som mangler. Og prøver å finne en spesifikk ting som er feil. Men, så er det ikke nødvendigvis noe spesifikt som er feil. Jeg har selv vært der.

Det er ikke så uvanlig å slite litt med å finne sin plass i livet når man er på din alder heller.
Det kan selvfølgelig være at det er noe du burde endre i livet ditt også.

Trener du aktivt?
Spiser du sunn mat?
Eller så er det viktig å ha en jobb man trives i.

Vil også anbefale og komme seg ut i skogen jevnlig, det er svært undervurdert for den psykiske og fysiske helsa.