Det finnes nettopp så mange rykter og påstander rundt dette temaet fordi det ikke finnes noen måte å gjøre det du ber om, i tillegg er cannabis et av de mest brukte rusmidlene og er ulovlig i større deler av verden.
Dette gir grunnlag til en industri av diverse mirakelkurer som ikke fungerer i det hele tatt, og noen er rett å slett helsefarlige.

Det å trene og være aktiv er bare bra for kroppen, men det finnes ingen vitenskapelig data på at det hjelper i forveien av en urinprøve.
Den andre ganske vanlige prosedyren er å drikke mye vann, slik at man vanner ut urinen sin som kanskje kan fungere på hjemmeprøver, men i et laboratorium vil de også teste for kreatinnivå, noe kroppen skiller ut hele tiden. Er urinen vannet ut vil kreatinnivåene være lave og du blir bedt om å ta en ny prøve.

Det finnes dog indikasjoner på at Salisylsyre kan gi falske negativer på urinprøver, det er en lokalirriterende syre som kommer fra en plante kalt "Pil" i Vierslekten, men folk kjenner nok det mest i derivatformen Acetylsalisylsyre, eller Aspirin.

Kilde: Decreased signal in Emit assays of drugs of abuse in urine after ingestion of aspirin: potential for false-negative results.

Jeg har dog ingen personlig erfaring med praksisen, du kan evt lese denne forumtråden der en bruker legger ut om sin erfaring med det.