Dosering av lions mane kan være ganske høy over tid, mange anbefaler vel rundt 1200mg-1500mg om dagen.
Tar selv 2x350mg hver morgen og kveld.

Om du doserer for mye, vil ikke kroppen kunne ta det opp, så da sløser du bare

Erfaringstråder her : https://www.reddit.com/r/Nootropics/...felt_in_years/