Dont be afraid of being alone! Eagles fly alone, pigeons flock together

Decide what it is you want
Write that shit down
Make a fucking plan
Work on said plan..
every fucking day
until all the tears
eventually fades away


Meditasjon er å anbefales! Tar litt tid og trening å få det til ordentlig, men når du først får det til ordentlig, ja DA vil du sannelig merke det! Var som å lesse av 5tonn med følelser på en og samme gang! men det er jo meg og mine undertrykte følelser opp gjennom åra da >.< Du blir mye klarer i hodet og tåler mer mental motgang, selv av en tilsynelatende ubetydelig 5minutters økt!

også kan du jo prøve å trøste deg med at du ikke har kroniske fysiske smerter, akkompagnert med en high-pitched tinnitus til ALLE døgnets tider noen ganger har jeg mest lyst til å bare hive hodet mitt inn i betongveggen så hardt og så mye jeg klarer før jeg bare besvimer, fordi selv med innsovningstablett kan det hende at tinnitusen overdøver ��