Jeg kan fint bruke Imovane 20+ netter på rad med samme dose (7,5 mg) uten verken toleranseoppbygning eller større problemer med å sove ved seponering, såfremt jeg har praktisert god søvnhygiene underveis. For meg betyr det et mørkt kaldt rom som kun brukes til soving (med visse unntak hehe), ingen frenetisk aktivitet etter kl. 18 (inkluderer dusjer/bad), lett mat og nattmodus på alt av skjermer fra det blir mørkt ute. Om jeg trener kan jeg bare gi faen i søvn de neste 6+ timene, da jeg blir såpass (over-)aktivert. Samme med veldig involverende bøker eller film.

Første gangen jeg spiste Imovane såpass konstant ble jeg overrasket over hvor lett det var å sovne uten dem, jeg hadde liksom "lært det" på nytt over de siste tre ukene. Men jeg reagerer relativt atypisk på mange medisiner, så dette er bare mitt tilfelle. Nå er jeg heldigvis velsignet med en ekstremt fleksibel arbeidstid på null timer, slik at jeg kan bruke nattetimene til noe konstruktivt uten å bekymre meg om morgendagen, men det også fint å være synkronisert med normale folk, spesielt nå i ferien.