Ikke for å kapre tråden, men jeg er i samme hull som deg. Noen som kan gi meg et estimat hvor lenge jeg vil ha psykiske og fysiske abstinenssymptomer etter 5 år med heavy røyking (Hver dag+), jeg har idag kasta resten av hasjen min. Jeg vil så gjerne komme tilbake til et normalt liv.
Har også vært avhengi av benzo, men er glad jeg klarer meg uten nå.

Dag 1 og jeg stinksvetter, kaldsvetter og er klam i hendene, helt jævlig i magen("spist for mange tramadol vondt i magen") og veldig nedfor. Skal ut å gå tur nå i en ny by, og håper å gjøre det til en rutine.