Norsk møteplass for freakere av alle slag

Trådstarter

Sitat av heartslava

Kjør 5x5 for muskelstyrke og intervalltrening for kondisjon. Da shredder du ganske bra om kostholdet også er på plass

Vis hele sitatet...

Men matmessig? Bør jeg kutte all fettet? Se på bilde

Eller fortsette i samme spor? Er endel fett der.