Vitamin D.. Bare mtp covid mener jeg å ha lest at stor antall % som får alvorlig sykdomsforløp har vitamin d underskudd. Ikke spesielt dyrt heller.
Magnesium kan ha en virkning, kramper f.eks kan komme av magnesium mangel.
Keratin har hatt ok effekt på meg når jeg har testet det. Eneste kosttilskuddet jeg har prøvd i sammenheng med trening.
Kamillete har en beroligende effekt. Så viss du er stresset, angst, søvnproblemer, etc. sjekk om kamillete hjelper.