Sitat av
daffe
Faktisk samme erfaring som AntiAnte, har circadin men har også kjøpt melatonin både i Tyskland og Spania som skal inneholde mer melatonin enn circadin, men circadin virker bedre, har trodd det bare var innbilning men da er det tydeligvis ikke det.
Etter noen dager med testing nå, så opplever jeg det motsatt. Ikke følt at Circadin med da 2 x 2mg depot har hjulpet noe særlig.
Vanligvis tatt minst 1 time før leggetid.
Faktisk det jeg har tatt for å sove de siste månedene er:
ca 1 time før leggetid: 2 x 2mg Circadin + 1 x 150mg Seroquel depot + 1 x 25mg Seroquel tabelett
Så ved leggetid: 1 x Parlagin Forte + 1 1g Paracet. (dette har i prinsippet fungert som innsovningsmedisin)
De siste to dagene har jeg kun brukt følgende:
ca 1 time før leggetid: 1 x 150mg Seroquel depot
Ved leggetid: 9mg (3x3mg)Melatonin (ikke depot)
Både sovnet meget raskt, noe jeg ikke har gjort siden jeg måtte kutte ut med innsovningsmedisin + sovet så og si hele natten (type våknet en gang, og ikke 5-6 ganger)
Skal fortsette med å teste kombinasjoner fremover for å se om jeg kan f.eks kutte ut Seroquelen. (liker ikke å gå på slik medisin om jeg ikke må)