Det som folk glemmer er akkumuleringseffekten. Det bygger seg opp. Man kan fint gå på 200mg i 1-2 måneders avhengig av kroppsvekt
så lenge man holder seg hydrert til en hver tid og fyller på elektrolytter samt c vitaminer. Keto diet holder tempen nede. Karbohydrater øker tempen

https://i.imgur.com/ReGBdSv.jpg

Har selv tatt 4 kurer og vert oppe i 750mg. Gikk ned ca 10 kg på min første kur. Vinteren er absolutt beste tidspunktet å gjøre det på.
Kan slå av all varme og spare strøm