Jeg syns vertfall at betakaroten gir meg en fyldigere og mer langvarig brunfarge. Har venner som bare blir mer oransje dog, det er ikke veldig pent. Det er individuelt. Hvis man er skikkelig bleik av seg så vil du ikke få fin brunfarge, muligens mer fregner.



Dette er feil (ikke om A-vitamin). De fleste helsekoster i selger betakarotentilskudd med 15mg, også norskproduserte. Ser sjeldent mindre.