Sitat av
EvilSink
Det forklarer litt for min del ihvertfall. Har samme tendenser til å føle meg helt utkjørt på ettermiddagen, men å passe på at jeg har et jevnt blodsukker gjennom hele dagen har hjulpet en god del for meg.
problemet her er at jeg eier ikke sult.
spiser fordi det smaker godt og jeg vet at jeg må spise.
kan gå i mange timer hvis ikke dager uten mat og ikke føle noe på sult eller energi-mangel.
så spiser 2 - 3 ganger om dagen maks.