Hei jeg er 24år, har hatt 1 år med lite kontakt med venner å familie, mye problemer med rus og angst osv men nå for litt siden var jeg ute med venner ca 2 uker siden. Hadde det jævlig gøyt. Men nå etter det har jeg begynt å være mere ute. Har ikke tenkt på å ta et rusmiddel disse 2 ukene angsten har gått nesten vekk og jeg er gladere for tiden døgnrytmen er normal. Hvorfor har ikke dette funket før føler alt har blitt være når jeg har vert ute, men nå er nesten alle problemer vekk. Noen andre som mener dette har hjulpet? Skal prøve meditering nå snart noen som kan lære meg hvordan osv.