Bare å la timene gå, få i deg noe som stabiliserer blodsukkeret litt og kom deg gjerne ut av døra en tur. Er det riktig ille hjelper det faktisk å ta en liten pinne, men det er en farlig vei å gå da... gå deg en tur, varm dusj etterpå og prøv å sovne så blir det bedre. Vetikke hvor ille det er for deg, men for meg kan det slå ut matlyst og søvn 2-3 dager