Jeg opplever mye av det samme. Mine opplevelser er veldig like det som beskrives som "Old Hag Syndrome".
http://paranormal.about.com/od/human...g-Syndrome.htm

I begynnelsen var det ekstremt skremmende, men nå er jeg så obs på årsaken, samt at det bare er "fiktivt" så er det ganske festlig når det inntreffer.