Endte med en sprekk fredag. Hadde vært på sørenga og hengt i sola. Hadde hoppet over Antabus slik at jeg kalkulert kunne drikke noen øl.. Så forsvant impulskontrollen. Det ble røyking av minus fredag, litt på lørdag. Søndag var totalt clean, før jeg hadde et udramtisk konsum av 5 halvlitere i går ettermiddag/kveld. Konstaterer at jeg må unngå promille over, tja , 0,5 eller noe. Det blir litt tettere oppfølging av helsevesenet, skal ta ukentlige blodprøver for å se PETH-verdi gå ned, håper det kan motivere meg litt! Ellers skal jeg forsøke en runde med cipralex (Antidepressiva). Det er vel noe jeg har vurderte frem og tilbake i åresvis, men frykt for bivirkninger og skader har vært stor. Nå tenker jeg at jeg ikke har så mye å tape på å prøve Cipralex, kanskje ting blir litt jevnere. Håper på økt appetitt og mer søvn. (Vaffeljernet står klart