View Single Post
BMI er noe av det mest ubrukelige av målestokker folk tar seriøst. Muskler har nesten dobbel vekt/volum sammenlignet med fett. Menn har testosteron og andre funksjoner som gjør de bedre til å bygge muskler. Kvinner har naturlig høyere fettprosent enn menn, og jeg vil kanskje si meg uenig i at menn "tar kiloene bedre" i forhold til utseendet. Det er nok rimelig individuelt, men altså skjevfordelt mellom kjønnene som du sier da en mann med høyt kaloriinntak vil bruke mer av det på muskler mens en kvinne kanskje vil legge på seg mer fett.