Det er bare å starte forfra igjen. Klarte du halvannen uke så prøv å klare det samme en gang til. Er i samme situasjon men jeg klarer lengre perioder, er inne på dag 32 i dag. Uansett om / når jeg sprekker igjen har jeg hvertfall spart kroppen og lommeboka for disse dagene.

Prøv å få til 2-3 uker, da får du såpass avstand til det at du kan komme inn i kortere / lengre perioder der det faktisk ikke frister nevneverdig. Har jeg opplevd flere ganger (før sprekken til slutt har kommet). Men periodene jeg er edru blir lengre og lengre, ikke 2-3 dager som i starten.