Jau, har fastet nå 2 ganger og klarte meg til dag 4 denne gangen. Søvnen de første dagene er ganske dritt, men blir bedre. Jeg prøver meg sakte men sikkert på 7 dagers.

Dropper vekt ganske bra, hopper rett inn i Keto etter fast for å holde meg i ketosis samtidig som jeg gjør IF.