Sitat av
*pi
Da mangler du sikkert ikke så mye. Men altså, det koster jo lite å ta litt tilskudd hvis legen mener det er lurt. Eller i alle fall tenke litt over kostholdet (fet fisk) og soleksponering. Vi lagrer Dvit ganske godt, så du kan bygge deg opp et lager i sommersesongen som varer utover høsten.
Halvveringstiden på vitamin D er ca 6 uker. Så det varer ikke så lenge som mange gjerne tror. Er fort gjort å gå på en 'smell' og havne godt under ref punktet. Noe jeg presterer å gjøre hvert år
Sist endret av IW2022; 17. mai 2022 kl. 22:50.