Sitat av
Dopegurl
Håper du blir Bra igjen så fort som mulig!
Jeg glemmer helt å drikke vann.. Har vurdert å begynne med alarm 1 gang i timen
mat er jeg selvfølgelig også dårlig på, men prøver å presse det i meg om det går veldig lang tid
Ja, er det som er problemet med amf. Ingenting frister i ettertid. Har gått ned maange kg etter x antall kvelder/helger på speedeventyr. Har gått snart en uke, og jeg begynner å se lyset i enden av tunellen nå, har vært en lang uke. Ett tips er å spise en middag med kjøtt som du er glad i. F.eks taco. Er mue proteiner i kjøtt. Ellers kan det være lurt å spise frukt. Bare et eple kan gjøre at du får i deg væske og vitaminer