Du føler savn etter rusen fordi rusen har gitt deg noe.

Det er viktig å fylle tomheten med noe. Noen liker bøker og Jesus, andre liker fysisk aktivitet osv.

Det er ikke så nøye hva, bare man får fylt tida så man ikke går og kjenner på ett savn.


Du klarer det du går inn for og bestemmer deg for.

Amfetamin har jeg selv brukt over en del år. Heldigvis ett tilbakelagt kapittel i mitt liv.

Lykke til! Du vil møte vanskeligheter men jeg anbefaler å tenke over på forhånd hvordan du møter disse vanskelighetene så blir det lettere å unngå å gjøre det du ønsker å unngå.

Ikke vær redd for å skrive her eller til meg. Ikke bry deg om innlegg som ikke gir god og konstruktiv tilbakemelding til din problemstilling.


Jeg anbefaler å ha fokus på trening,søvn og mat+væske.