Mange folk som sverger til melatonin. Dette får du i kapsler, men de kan åpnes og innholdet kan tømmes i drikke. Dette er det sært nok resept på, men hvis du har så mye problemer med søvn at du trenger medisin, er det best å gå til legen selv om du har legeskrekk.

Liker leger veldig dårlig selv, men av og til må man oppleve ting man ikke liker.


R.