Hei,

Jeg har TV på soverommet og gjør ofte det du beskriver, men det er særdeles sjeldent jeg klarer å sovne med TV på. Jeg har skrudd lysstyrken helt ned å vurderer også en form for solfilm til skjermen for å dempe lyset enda mer.

[/quote]]Hvorfor skulle det gi deg noen negative konsekvenser å si til legen at du sliter med innsovning? En av fem nordmenn elns har søvnproblemer og det er bedre å få profesjonell hjelp enn å utvikle eller opprettholde rusavhengighet. [/quote]

Det blir ikke utdypet mer en at det har med jobben min å gjøre. Ingen reseptbelagte sovemidler foruten om "naturlige" preparater som Circadin tillates.

Det var selvsagt en overdrivelse, som du sikkert forstod.