Jeg kan hvertfall si en ting, at det kan hjelpe med en pause fra røykinga. Jeg kjente på slutten før jeg slutta nå at jeg også følte et slags indre stress. Etter å ha lest litt på temaet vet jeg at ved daglig røyking eller stort inntak blir hjernen dårligere på håndtere stress på egenhånd da dette er noen av de samme reseptorene som THC vanligvis okkuperer.

Prøv deg noen uker uten røykings, spis litt bevisst sunn mat og prøv deg på litt aktivitet. Trenger ikke nødvendigvis være hardtrening men å tusle deg en tur hver dag bare for å få litt blodsirkulasjon. Når det har gått en 2-3 uker så burde det begynne å rette seg litt opp i hjernekjemien iht THC. Se om dette ikke hjelper litt på For meg var det en avgjørende faktor og jeg føler meg mye bedre om dagen, samt har jeg endelig begynt å naturlig sovne litt lettere. Slitt en del med insomnia nettop pga mye av det du beskriver med anspenthet både fysisk og mentalt.

Jeg er selv på 2,5 uke uten nå og skal begynne på prøver i mai. GL me, GL u