Kjøper fra https://reachgenius.se/en/

Etter å ha prøvd både ashwa og L-theanine, så er det for min del, en merkbar forskjell, jeg foretrekker L-theanine.
Ashwa har en mindre effekt på meg, men begge "gjør" det samme.

Forskjellig biologi/fysiologi/kjemi i kropp osv spiller vel inn.. anbefaler begge