Begynte på Ashwagandha på fredag, 300mg på morgen og 300mg på kveld. Siden lørdag har jeg kjent meg mer pratsom og avslappet, stresser ikke like mye. Føles ut som jeg har mindre angst, og angsten har blitt erstattet med et snev av tiltaksløshet, på en god måte. Har en rolig vibb, som også har ført til jeg har tatt det rolig på jobb og at det er litt tiltak å sette i gang med ting, men samtidig er det veldig lett å bare få ting gjort, og stresser ikke så mye i "hva hvis"-tankegangen. Det er lettere å ta ting som det kommer, og med det med godt humør.

Om det er placebo eller ikke er jeg usikker på, men jeg mener jeg kjenner en forandring i kroppen. Kommer til å ta dette ca 600 mg daglig noen uker til, er nyskjerrig på hvordan det blir fremover.