Tråd: Ashwagandha
View Single Post
Merket egentlig lite, kan være jeg ikke brukte det nok eller i store nok mengder. Har dog merket større effekt med johannseurt når det gjelder stress, angst, depresjon, men denne kan ha mer seriøse bivirkninger, så anbefales ikke å bruke før du leser deg opp på den.

Sitat av cansas Vis innlegg
Har testa ut 600 mg og, dvs 300 om morgen og siste del om kvelden. Men ser at enkelte sier at effekten kan komme først om 1-2 uker på noen, så mulig jeg bør teste det ut i 2 uker?

900 hørtes litt mye ut..
Vis hele sitatet...
De fleste kostilskudd må du som regel bruke over lengre periode for å få noe effekt, veldig få som virker "umiddelbart".
Sist endret av HuskaIkke; 19. november 2020 kl. 11:46. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.