Tråd: Ashwagandha
View Single Post
Første gang jeg tok ashwaghanda så jobbet jeg med telefonsalg.

Det var ekstremt subtilt, men når jeg reflekterte gjennom hvordan dagen hadde gått så hadde jeg vært mye mer «køddete» og glad, hatt mange gode samtaler og closet salg der jeg ofte kanskje ville gitt opp.

Meget subtil effekt, men etter å ha brukt ashwaghanda nå av og på, og ved behov, i flere år, gir det meg ca. samme effekt hver gang:

Laid back, sosial/morsom, mindre angst.

Ikke bra for jobbfokus/produktivitet.

Personlig foretrekker jeg å ta ash på kvelden/etter
17/18.