Har vært på 3 ulike DPSer fordi jeg har fllyttet en del rundt. Første stedet fikk jeg en psykolog jeg absolutt ikke kom godt overrens med. Da jeg prøvde å bytte tok det så lang tid at jeg bare måtte vente med å få henvisning til en ny DPS ettersom jeg flyttet

Det andre stedet fikk jeg tilbud om gruppesamtaler for depresjon. Kognitiv terapi. Hjalp så utrolig mye. Vil anbefale gruppeterapi til absolutt alle. Fikk utfordret meg selv på måter jeg aldri trodde jeg kom til å klare. Det beste som har hendt meg.

Nå går jeg til en ny DPS. Ble bare godkjent for 5 timer. Har to timer til. Så vi får se hvordan det går og om jeg må få henvisning tilbake dit etterhvert, eller om jeg faktisk klarer meg på egenhånd.