Jeg klarer ikke å sove om natta..
Problemet mitt er at jeg tenker for mye. Jeg tenker på alt mulig rart og tenker i flere timer
Dette fører til at jeg ikke får sove, og det hjelper ikke å prøve å ikke tenkt
Tenker på alt som har skjedd denne dagen/livet/ting jeg leser/spill/ alt!
Noen som har opplevd det samme og som har råd?
Det er ganske jævli å ha ligget våken hele natta og tenkt på ting og så ringer vekkeklokka :/