Jeg får vel nesten ta dette her. Jeg har slitt lenge med søvnproblemer, og det har i det siste bare blitt verre av en ulike årsaker. Jeg våkner stadig iløpet av natten, og har gjerne mareritt som er så skremmende/ubehagelige at jeg skjelver og kaldsvetter. Jeg våkner også mange timer før jeg egentlig skal stå opp. Noe som så klart går utover min fungering i hverdagen. Jeg har forsøkt imovane en stund men det er ikke lenger aktuelt da disse har en halveringstid som gjør at dette fungerer mest mot innsovning. Jeg har avtalt med psykolog at vi i samarbeid med lege skal finne et medikament som fungerer i den situasjonen jeg er i nå. Jeg får en time iløpet av uken men jeg ville bare spørre dere på forumet om dere har noen erfaring med dette, og hva slags medikamenter dere brukte? Jeg vil rett og slett danne meg litt tanker om dette. Det blir selvfølgelig for en kort periode, og er på ingen måte for å få noen rus.

- Lucy

(Ingen vits å nevne søvndyssende te, trening og den slags da dette dreier seg om en alvorlig psykisk lidelse)