Ikke noe å lure på.
-Ta deg en pause fra rus, gjerne 6-12mnd.
-Om/når du skal ruse deg igjen, så unngå mdma, sopp og alkohol.
-Du har nok anlegg for psykose, det er ikke nødvendigvis farlig, men så trenger det bare gå skikkelig galt en gang.
-Hjernen din trenger en pause nå, sov helt rusfri, la hjernen få kalibrert seg igjen.