Sitat av
Chronic420
Hvordan er din sosiale krets? Denne bør by på glede osv. Ellers er man jo forskjellig, noen er svært lite entusiastiske uansett hva som skjer. Er vel ganske vanlig å ikke føle på så mye glede (som er et ekstrovert trekk, hvis jeg husker riktig).
Selv røyker jeg hver kveld fordi da får jeg hvertfall et par timer hvor jeg koser meg. Men anbefales ikke, rusmidler er generelt en trist "løsning" som ikke varer. Psilocybin, derimot, kan gi varige personlighetsforandringer. Mer spesifikt blir man mer åpen, men jeg stiller meg noe tvilende til hvordan det kan øke gleden i livet ditt.
Min sosiale omkrets er ikke-eksisterende pga denne type depresjon + angst og tilknytningsvansker. Prøver å jobbe med det i terapi.
Var litt skuffende å høre at heller ikke dette er så lovende "behandlingsalternativ" siden jeg har prøvd så lenge med terapi osv.
Jeg er så fryktelig lei av å føle meg så uengasjert og flat, og spesielt dette med å ikke klare å nyte noe som helst sånn ordentlig. Å "kose meg" har jeg nesten glemt følelsen av..