View Single Post
Nå var mitt problem med litt svakere rusmidler (alkohol og hasj) å sterkere saker stort sett bare i sosiale lag, men for meg hjalp det å nå bunnen. Da tok jeg tak selv, legen ble kontaktet før bunnen å hjalp ikke stort annet en å få meg ned på bunnen litt raskere.

Hvis han ønsker og slutte, virkelig ønsker det, så klarer han det selv.
Han må lese seg opp og forberede seg på hva som kommer og hvordan takle det.
Men for all del ikke bytt ut kokain med noe annet 'bedre' - det er dog diverse kosttilskudd og kjerringråd som kan hjelpe. Ikke minst kosthold, trening og holde seg i aktivitet. Jeg gikk mye turer og sosialiserte meg mer.

Hvis han ikke klarer å motivere seg til å slutte selv og helsen er på spill er det kanskje på tide å oppsøke hjelp.
Høres uansett ut som at det er på tide å ta grep. Lykke til!