Jeg avgir urinprøve hos legen hver uke (lab testes), så jeg har noen tips til deg

Det som er viktig, er å være under cutoff verdien.
Ikke avgi urinprøve tidlig om morgenen, sørg for at prøven tas på ettermiddagen og at du denne dagen drikker mye vann og tisser 1-2 ganger før du skal ta prøven, sørg for å drikke 0.5-1 liter væske en halv time før urinprøve gis.
Selvfølgelig gir dette utslag på kreatin innholdet i urinen, og prøven blir ugyldig.
Men de greier ikke påvise at du har inntatt ulovlige stoffer