"De vanskelighetene du havnet i er over nå. Hvil. Slapp av. Alt kommer til å ordne seg..." This.
Min erfaring er at det er relativt vanlig med symptomer du beskriver. Gi det en dag eller to med prioritert hvile, kost og kvalitetssøvn så skal du se at alt blir bra.

Gratulerer med vel overstått førstegangstripp!