View Single Post
Nykter rusavhengige
PapaMarathon's Avatar
Trådstarter
766
Sitat av Imawesome Vis innlegg
Ønsker deg masse lykke til! Kommer til å følge med på denne tråden ekstra framover tenker jeg Skal selv spørre om å få trappe meg ned sakte litt etter litt.
Vis hele sitatet...
Flott. Skriv gjerne her.

Liten oppdatering 9 juli

Står stille på 12 mg nå.

Skal ha møte med LAR og Naltrexone kontaktpersonen min nå snart i dag.

Har sagt jeg står på 16 mg. Vet ikke om jeg skal være ærlig å si jeg tar 12 mg.

Er vant til å ha medisin liggende og tenker det kan være greit å ha litt ekstra om jeg må øke en dag eller to.

Om jeg øker en dag eller to sier jeg selvfølgelig fra at jeg hadde litt ekstra.

De vet jeg har spart 4 mg om dagen så kanskje jeg bare sier jeg tar litt mindre noen dager for å teste.


Skal lage en nedtrapping plan i dag, men tenker å kunne styre det selv.

De tror jeg også jeg får lov til.

Skal også høre om jeg kan få noe beroligende liggende i tilfelle jeg får angst og skal på jobb men vil ikke bruke det.

Vil egentlig bare ha det som en mental forsikring.

Jeg er veldig sterk på sånne ting og ønsker å klare det uten.

LAR stoler veldig på meg siden jeg har innrømmet alt.

For 2 år siden spurte de meg om steroidebruk så la jeg kortene på bordet og takket for spørsmålet.

Jeg ba om 2 uker til å trappe ned og sluttet steroider misbruket mitt og Fikk hjelp av dem med testosteron.

Har ikke merket noe negativt enda. Skal prøve 10 mg fra torsdag og har en mistanke om at jeg kan gå ned til 8 mg uten problemer, så stå stille der en stund.


Løpingen er veldig deilig nå og jeg oppnår lettere runner high.

Er mere sulten og maten er bedre og bedre.

Har heldigvis mye god og sunn mat og masse protein godteri jeg har handlet inn.

Tar også ekstra vitaminer og mineraler nå.

Snart ny nebido injeksjon ila uken så ser litt frem til det. Kjenner nivåene er litt på vei ned ifht til å våkne med ereksjon.

Mulig det er placebo, men føler jeg skulle hatt nebido hver 6. Uke og ikke hver 8.

.skal teste det etterhvert.

Var heldig å få hver 8. Uke sistednefor hver 10. Som egentlig er normalt.


I dag har jeg fri fra jobb og går inn i 2 uker ferie neste uke men besøk av søster, mor, og 3 unger.

Da blir vi ti personer her hjemme jeg skal oppvarte så tenker å ikke gå lengre ned enn 8 mg de neste to ukene så skjer kanskje ikke så mye spennede her før i slutten av Juli.

Kjenner jeg megselv godt nok så kommer jeg nok til å. prøve å trappe ned uansett hehe. Vi får se.


TIL ALLE ANDRE SOM VIL TRAPPE NED

veldig fint foreg om dere vil skrive her.

Kan endre tråd navnet til (felle lar nedtrapping tråd f eks)

Jeg anbefaler alle å være stabile før de gjør det og være helt sikker på de ønsker å leve uten rus.

Det å ha en viss fysisk form tror jeg er en stor forskjell.

Har hvilepuls ned til 40/45 slag i minuttet så tror det hjelper en del på abstinenser.

Hva tenker dere om beroligende i en buprenorfin nedtrapping?

Jeg føler det er en god forsikring, men er livredd å bli avehgig av det. Da vil jeg heller være Opiat avhengig siden da er jeg tross alt mere meg selv enn på benzo.

Kan kanskje bruke lyrica eller noe annet mot angst om det dukker opp.
Skal spørre på det møtet.


Mulig jeg må slutte med suboxone film også siden de er litt vanskelig å dele helt riktig og de finnes vel ikke i 2 mg i Norge.

Men bytter de sikkert ut når jeg er under 4 mg.

Skal spørre på møtet i dag hva de tenker.

Blir jeg veldig sjuk reiser jeg på avrusning siste biten. Har barn jeg hsr sammen med min forlovede og føler det er feil og utsette dem for meg selv om jeg har kraftige abstinenser. Da isolerer jeg meg veldig og de får ikke ønsket kontakt med meg.

Da er det nesten bedre å si jeg måtte reise til jobb en annen by og hjelpe butikken der.

Vel veldig langt men.
Kan gi en kort oppdatering fra møtetz eller tror jeg det blir ganske rolig her en stund frem.

oppdatering etter møte 9 juli

Fint produktiv møte med legen som skal trappe meg ned.

Får styre selv og fortalte ærlig at jeg hadde kun brukt 12 mg og at jeg kunne levere tilbake Evt ekstra medisin når jeg selv følte jeg ikke ville ha det liggende.

Kan få utskrevet quentapin og imovane ved behov. Evt noe annet mot angst, men jeg får se om det blir nødvendig.

Skal trappe ned til 10 mg torsdag og kan prøve å trappe og ned rundt 10/8mg som jeg selv vil ila juli så skal jeg ha nytt møte med dem i august.

Føles veldig fritt og fint.

De stresser meg ikke og fortalt jeg kan kaste inn håndkledet når jeg vil.

De kan kun sende meg til avrusning den siste tiden, noe jeg ikke vil. Men jeg kan få dra på hotell og få med litt medisn en ukes tid om jeg heller ville det.

Veldig fint opplegg og veldig takknemlig til helsevesenet som støtter så godt opp rundt meg.

Har 2 leger, 2 psykologer, og 2 rådgivere med på denne reisen så er godt ivaretatt.

Tenkte å ikke fortelle om at jeg hadde tatt mindre, men gidder ikke lyve.

Lyver jeg til dem er det et tegn på tilbakefall så får heller være ærlig og få respekt eller konsekvenser for handlingene mine.

Er veldig motivert
Sist endret av PapaMarathon; 9. juli 2019 kl. 17:15. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.