Er ikke lurt å ta benzodiazepiner over lengre tidsperioder, de er svært avhengighetsskapende. Skal ikke sitte å moralisere, men bruk helst kun Apodorm når du absolutt trenger det. Om du bruker det hver dag i 3-4 uker pådrar du deg en avhengighet som kan gi veldig kjipe seponeringssymptomer.

Finnes bedre måter å få sove på enn sovepiller som er ganske effektive, snakk med fastlegen din.